Ce livre t’explique le matériel et les manœuvres de sécurité indispensables à la pratique de l’escalade ainsi que les méthodes et les gestes. Sport exigeant, la grimpe demande des qualités physiques mais aussi mentales pour accepter la hauteur. En retour, quelle satisfaction ! L’escalade t’offrira de grandes joies, des émotions fortes et un corps d’athlète !
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